Über Ankerplatz der Ruhe

Im Ankerplatz der Ruhe schaffe ich einen Ort, an dem Kinder und Jugendliche fernab vom Alltag innehalten, auftanken und wachsen können. Hier geht es nicht nur um Bewegung, sondern darum, eine Verbindung zu sich selbst zu finden – in einem sicheren und geborgenen Raum, wo jede*r willkommen ist.

Mein Ziel ist es, Kindern und Jugendlichen Werkzeuge für ein achtsames, selbstbewusstes und ausgeglichenes Leben an die Hand zu geben. Dabei stehen das Wohlfühlen, die Freude an Bewegung und die Entwicklung von innerer Stärke im Mittelpunkt.

Meine Werte - Das prägt Ankerplatz der Ruhe:

Safe Space:
Ankerplatz der Ruhe ist ein geschützter Raum, in dem sich Kinder und Jugendliche sicher und frei fühlen können – ohne Druck oder Erwartungen.
 

Innere Ruhe:
Wir legen Wert darauf, dass unsere Yoga-Sessions nicht nur körperlich stärken, sondern auch den Geist beruhigen und innere Balance schaffen.
 

Pädagogische Kompetenz:
Als erfahrene pädagogische Fachkraft und zertifizierte Kinderyogalehrerin bringe ich ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen mit.

Wohlfühlen:
Jeder Kurs ist darauf ausgerichtet, eine Atmosphäre des Wohlbefindens zu schaffen. Hier darf man so sein, wie man ist.

Achtsamkeit:
Achtsamkeit ist der Kern meines Studios. Durch Yoga lernen Kinder, den Moment bewusst wahrzunehmen und mit Herausforderungen achtsam umzugehen.

Innere Balance:
Ob in der Schule, im Freundeskreis oder in der Familie: Yoga hilft, innere Stabilität und Gelassenheit zu entwickeln – ein wertvolles Geschenk fürs Leben.

Mein Versprechen
Im Ankerplatz der Ruhe verbinde ich Bewegung, Entspannung und pädagogische Expertise zu einem ganzheitlichen Angebot, das Kinder und Jugendliche stärkt – für heute und für die Zukunft.

„Hier darfst du einfach sein. Atmen. Loslassen. Wachsen.“