Ankerplatz der Ruhe
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Erfahren Sie mehr über mein Kinderyoga-Studio und Retreat/Workshop-Angebot durch die Beantwortung häufig gestellter Fragen.
Was muss mein Kind mitbringen?
Ihr Kind braucht nur bequeme Kleidung, eine Trinkflasche und eventuell ein Handtuch. Am wichtigsten sind jedoch Spaß und gute Laune - alles andere erledigen wir zusammen!
Ist Yoga auch für Anfänger*inne geeignet?
Ja, natürlich! Ob beim Kinderyoga, Teen-Yoga oder Eltern-Kind-Yoga – alle können mitmachen, ganz ohne Vorkenntnisse. Beim Kinderyoga geht es darum, spielerisch in die Yoga-Welt einzutauchen, beim Teen-Yoga werden Körper und Geist sanft gestärkt und beim Eltern-Kind-Yoga erleben Eltern und Kinder gemeinsam Freude an Bewegung und Entspannung. Jeder wird in seinem eigenen Tempo herangeführt und kann mit Spaß und Leichtigkeit dabei sein!
Ab welchem Alter kann mein Kind teilnehmen?
Kinder können bei mir bereits ab 3 Jahren am Kinderyoga, als auch beim Eltern-Kind-Yoga teilnehmen. Ab 12 Jahren können Teenager in das Teen-Yoga einsteigen. Alle Kurse sind auf das jeweilige Alter abgestimmt und bieten einen spielerischen sowie sanften Einstieg in Yoga.
Wie kann Teeny Yoga meinem Kind helfen?
Teen Yoga hilft, Stress abzubauen, die Konzentration zu steigern und das Selbstbewusstsein zu stärken. Es fördert die Körperwahrnehmung und schafft einen Ausgleich zu den Herausforderungen des Teenagerlebens.
Was macht Eltern-Kind-Yoga besonders?
Eltern-Kind-Yoga fördert die Bindung zwischen Eltern und Kindern durch gemeinsame Yogaübungen. Es ist eine wertvolle Zeit, um miteinander zu entspannen und das Vertrauen sowie die Kommunikation zu stärken.
Kann mein Kind auch ohne mich am Eltern-Kind-Yoga teilnehmen?
Das Eltern-Kind-Yoga ist speziell für die gemeinsame Zeit von Eltern und Kindern gedacht. Ein Elternteil oder eine Bezugsperson sollte immer mit dabei sein.